L'Art-Thérapie n°18

L'Art-thérapie, la relaxation par l'art

Coucou les grenouilles !!! Depuis quelques temps, je vois tourner sur la blogosphère des créations de Mandalas ou aussi appelés art-thérapie sur les blogs de certaines copinettes. Possédant moi-même quelques albums reçus en service presse, j'ai décidé de m'y mettre et de vous présenter mes créations au fil des semaines et des mois. Ce sera pour moi un véritable défi...

1. La raison principale pour m'y mettre est sans aucun doute celle de me trouver un moyen pour relaxer et focaliser mon attention sur une activité zen et relaxante.
2. Étant atteinte d'arthrite au niveau de mes mains, ce sera un bon exercice à faire régulièrement pour essayer de garder une dextérité manuelle et peut-être réussir à écrire plus de 2-3 lignes sans avoir des douleurs atroces aux mains.
3. Finalement, me remettre à la création !!!

Vous trouverez donc sous quelques rendez-vous mon avancement... Par contre, vous aurez aussi la chance de retrouver toutes les créations sur une page qui sera créé pour l'occasion sur le blog.

Ma dernière création

Voici un livre d'Art-thérapie de chez Hachette pratique que j'attendais avec impatience... Imaginez la joie que j'ai ressenti lorsque je l'ai découvert dans un paquet provenant de mon partenaire Hachette :-) La bonheur... Deux petites déceptions par contre, le format. Je m'attendais à un grand format de cahier. Mais ce dernier est tout rikiki... Pour le deuxième points, ce sont certains coloriages qui sont à mon avis trop enfantins ou moins intéressants. Faut dire que j'avais beaucoup d'attente envers ce dernier étant une fan finie de la gente féline . Mais ce fut malgré tout un bon moment de détente. D'ailleurs, il sortira sous peu au Québec un second livre de Chat-Thérapie, mais en grand format cette fois... Et devinez qui l'aura dans sa bibliothèque d'art-thérapie? Et oui, MOI !!!